Вчера я узнала о запуске челленджа «Winter Act», который предлагает подписать контракт с с
Вчера я узнала о запуске челленджа «Winter Act», который предлагает подписать контракт с самим собой на заботу о себе. Это отличный повод для меня поработать над постановкой целей и планированием. Хотя этот челлендж не меняет мой образ жизни, я часто действую хаотично и понимаю, что мне нужно больше структуры. Сейчас я нахожусь в процессе реабилитации после «тройки мечей» на сердце. Время дает мне возможность быть наедине со своими мыслями, но мне нужно время от времени их выписывать. Вероятно, я буду делиться ими здесь. 01.10.2024 Плейлист, внезапно, техно!:)) (Для кардио отличная штука, рекомендую, а еще глушит нескончаемый мыслительный поток) https://open.spotify.com/playlist/2ufp6Aik0M37WbU5A7YLEd?si=5BiHda04ShCmGa9kIYrpcw